EXO:記住8個救命穴位，尤其家有心臟不好的老人，3個急救穴必收藏！_NEXO

當身邊有人急病發作時，常常因為手邊沒有藥物或者距離醫院太遠而焦急萬分，有時只好眼睜睜地看著情況的惡化。其實點穴也能急救，請牢記以下六大救命穴：

　

1、點壓勞宮穴治療血壓驟升癥

握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。出《靈樞·本輸》。別名五里、掌中、鬼路。屬手厥陰心包經。滎穴。在手掌心，當第2、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時中指尖處。高血壓患者可因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升,此時，可按壓勞宮穴，用大拇指從另一只手的勞宮穴開始按壓，逐個按到每個指尖，左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。

2、點壓足后跟止鼻衄

當發生鼻出血時,可以迅速掐捏足后跟(踝關節與跟骨之間的凹陷處)。左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血。

Aave集成負責人：人為增加清算幾率并不明智，目前沒必要通過治理強制執行任何行動:6月15日消息，針對DeFi風險管理器Gauntlet提議在Aave v2上凍結CRV市場，Aave集成負責人Marc Zeller回復稱用戶應該可以自由地利用協議，需要謹慎實施可能會帶來更多負面影響而非好處的解決方案，目前通過增加儲備系數（RF）或降低清算閾值（LT）而人為地增加清算幾率可能不是最明智的方法。我們通常鼓勵使用Aave v3而非v2。在v2中出現這種大頭寸增長原因之一是由于v3中過于保守的CRV參數導致無縫遷移受阻，在我們看來，目前沒有必要通過治理強制執行任何行動。[2023/6/15 21:38:34]

　

3、點壓陽陵泉穴治膽絞痛

前人依其所在部位而命名又名筋會、陽陵、陽之陵泉；是足少陽之脈所入為合的合上穴，為八會穴之筋會。

美俄亥俄州證券部加入借貸平臺Nexo 2250萬美元的和解協議:金色財經報道，美國俄亥俄州證券部宣布已加入借貸平臺Nexo 2250萬美元的和解協議，Nexo同意支付2250萬美元解決與俄亥俄州和美國其他州、哥倫比亞特區、波多黎各和美屬維爾京群島的指控（向每個司法管轄區支付424,528.30美元），以解決違規行為。據稱，Nexo的EIP產品承諾向投資者支付加密利息，該產品未能遵守國家證券登記要求，剝奪了投資者了解和評估投資EIP風險所需的重要信息。截至2022年7月31日，俄亥俄州EIP賬戶共有2,327個，價值15,858,147美元。在全國范圍內，Nexo在美國擁有93,318名EIP投資者，總資產價值為8.0026億美元。

此前報道，北美證券管理者協會(NASAA)和美國證券交易委員會在1月份宣布已與Nexo達成和解。俄亥俄州是同意與Nexo達成和解條款以解決其過去未注冊活動的幾個州證券監管機構之一。[2023/3/1 12:35:18]

歷代針灸醫家將之列為要穴，亦與其主治有關。如《靈樞·邪氣藏府病形篇》：“膽病者，善太息，口苦，嘔宿汁，心下澹澹，恐人將捕之，嗌中吤吤然數唾，在足少陽之本末，亦視其脈三陷下者炙之，其寒熱者，取陽陵泉：”此是治療膽腑病癥。陽陵泉又治筋病，如《靈樞·邪氣藏府病形篇》有：“……筋急，陽陵泉主之。”《馬丹陽天星十二穴歌》：“膝腫并麻木，冷痹及偏風，舉足不能起，坐臥似衰翁，針入六分止，神功妙不同。”陽陵泉又治療足少陽經體表循行通絡上的病變。

DeFi 1月用戶數突破48萬，環比增長12.89%:金色財經報道，據Dune Analytics數據顯示，1月DeFi用戶數突破48萬，較去年12月（43萬）環比增長12.89%。[2023/2/5 11:48:47]

患者膽囊炎、膽結石癥發作時可出現右上腹部劇烈絞痛,則可用點穴法止痛。方法為：在右小腿外側腓骨小頭下尋找壓痛點，即陽陵泉穴。用兩手大拇指分別按壓兩小腿的陽陵泉穴。持續按摩兩分鐘，即可獲得良好的治療效果。

4、點壓合谷穴治暈厥

合谷，出《靈樞·本輸》。別名虎口。屬手陽明大腸經。原穴。在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。或以一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。而有橈神經淺支，深部有正中神經的指掌側固有神經，并有手背靜脈網，近側為橈動脈從手背穿向手掌之處。主治發熱，頭痛，目赤腫痛，鼻衄，血淵，咽喉腫痛，齒痛，耳聾，面腫，口眼斜，中風口噤，熱病無汗，多汗，消渴，黃疸，痛經，經閉，滯產等。

“春風十里不如你”數字藏品在希壤元宇宙發售:金色財經報道，7月8日，馮唐的首個數字藏品“春風十里不如你”在百度希壤商城、小度尋宇正式發售，限量2000份。據悉，依托百度超級鏈，每份“春風十里不如你”數字藏品都具有唯一的鏈上序列號，即獨立的、不可篡改的、可實時查驗的ID，代表著其獨一無二的收藏價值。據發售信息顯示，“春風十里不如你”將與馮唐首件元宇宙藝術作品“元立方”合二為一。[2022/7/10 2:02:38]

當病人因中暑、中風、虛脫等原因導致暈厥、不省人事、面色蒼白、大汗淋漓時，可用拇指掐捏患者的合谷穴。持續按揉2分鐘至3分鐘后，暈厥等癥狀可消失。

5、點壓三陰交穴治腎絞痛

三陰，足三陰經也。交，交會也。三陰交穴名意指足部的三條陰經中氣血物質在本穴交會。本穴物質有脾經提供的濕熱之氣，有肝經提供的水濕風氣，有腎經提供的寒冷之氣，三條陰經氣血交會于此，故名三陰交穴。三陰交穴位于足內踝上方3寸處。腎絞痛是泌尿系結石引起的腎區急性劇痛。疼痛突然發作時，患者可用大拇指點壓、揉按三陰交穴位。反復按壓揉3分鐘至5分鐘，腎絞痛即可緩解。

幣安CEO：加密貨幣市場低迷給交易帶來了機遇:6月16日消息，交易平臺幣安CEO趙長鵬表示，加密貨幣市場低迷給交易帶來了機遇。（金十）[2022/6/16 4:32:13]

6、點壓至陽穴緩解心絞痛

至陽穴位于第7胸椎棘突下凹陷處，即取臥位、垂臂時，兩側肩胛角下緣經脊背連線的正中點處。心絞痛發作時，患者常伴有胸部壓迫感和窒息感。此時，病人可手持一枚5分硬幣，用硬幣邊緣按壓至陽穴。按壓3分鐘至6分鐘，心絞痛即可緩解，若每日定時按壓3次～4次至陽穴，即可預防心絞痛的發生。

7、太沖、中沖穴心絞痛急救穴

另外我們的身體還自帶兩個“急救穴”，心痛發作時按一按，1分鐘就能緩解！

太沖穴是肝經之原穴，所有肝經所致疾病都與它有關。位于足背側，第一、二趾跖骨連接部前的凹陷位中。

手法：按壓這個穴位前，最好先用溫水浸泡雙腳10~15分鐘，再用左手拇指指腹揉按右太沖穴；3分鐘后換右手拇指指腹揉按左太沖穴3分鐘。反復2~3次，共計10~15分鐘。揉按時要有一點力度，以產生酸脹感為宜。

中沖穴

中沖穴是心包經井穴，顧名思義，“心包”具有保護心臟健康、保證心臟正常運行的功能。在中醫里，心主血脈，心與其他五臟六腑的關系就像君臣一樣。中沖穴在手中指末節尖端中央。

如果出現因高熱中暑或心腦血管意外引發的意識模糊、言語不清、神經功能豪亂，可急取中沖穴按壓、針刺，甚至放血，操作過程中要注意消到位，針刺深度不可過深，放血量以10滴左右為度。當然，突然昏倒、不省人事最好送往臨近醫院緊急處理。

這兩個穴位一個在手上，一個在腳上，關鍵時刻都能救命！大家看完一定要牢牢記住，同時也別忘了告訴身邊的朋友！造福更多的人！

溫馨提醒：以上各種穴位的準確定位以及點穴方法，請廣大朋友務必請教專科醫生，切勿自行盲目操作，以避免引起不良后果!

按摩時要注意：

(1)按摩方向應同肌肉走向一致：沿肌肉生長方向，輕緩地，有韻律地耐心進行，皺紋同肌肉走向是呈直角的，手與皺紋呈直角運動，也就是順著肌肉的走向。如果皺紋是橫向的，就豎著按摩；皺紋是縱向的，就橫著按摩。

(2)按摩使用的手指：按摩時以中指和無名指在皮膚上輕輕畫圈，輕到再輕就無法觸摸的程度，手指移動要有韻律感，切忌過分摩擦表皮。

(3)按摩的時間不宜過長，一般控制在5分鐘左右。在毛孔張開時按摩效果最好，所以最好在洗澡或潔面后按摩。此外，用熱毛巾敷一下也可以收到同樣的效果。

偏離穴位按摩對身體有害嗎?

對于普通人來說找準穴位進行按摩挺難的，那么找不準穴位進行了按摩，會不會有副作用呢?會不會給我們的身體帶來損害呢?在此中醫給您解答這些疑惑：

在中醫來講，穴位按摩遵循的是“離穴不離經”這么一個思想，人體的穴位不是一個點，而是面，是一個穴位區，既是偏離了一點點只要不偏離這條經脈就行，像我們在找穴位按摩的時候，按在一個穴位的時候不痛，但是在往前一點再按就會有疼痛感，這就是在做適度的調整，也就是中醫所說的“離穴不離經”。

在中醫來講穴位和經脈的關系就像是線穿珠子，身體的穴位是靠經脈連在一起的。我們所說的按摩實際上也就是在按摩經絡。其手法滲透力強，可以放松肌肉、解除疲勞、調節人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經絡、平衡陰陽、延年益壽之功效。

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