DAO:DAOrayaki：關注DAO從業者的心理健康-ODAILY_HAC

原文作者:Twoplus

原文標題:CultivatingMentalFitnessInDAOs

良好的心理健康對我們的生活和事業至關重要。這是我們實現遠大目標、維持人際關系和對社區做出有意義貢獻的先決條件。

然而，今天的DAO在工作中的心理健康受到了圍攻。DAO和貢獻者的生活方式中存在的許多挑戰，嚴重損害了這個美好工作的未來。

我們的使命是通過將心理健康作為協作的核心，使數字社區能夠茁壯成長并創造積極影響。

MakerDAO創始人的拆分計劃已投票通過:金色財經報道，MakerDAO社區周一通過了Rune Christensen的 \"Endgame \"提案，并由此為DAO的新治理架構創造了條件。Endgame實施后，將把MakerDAO分解成更小的集群，稱為 \"MetaDAO\"。MakerDAO目前沿著一些戰略核心單位運作，承擔著不同的功能。這些單位都在DAO的管理之下。

然而，在MetaDAO的新范式下，一旦實施，情況將發生變化。MetaDAO將彼此獨立運作，它們將有自己的平行治理結構。這個治理結構將包括每個MetaDAO的獨立代幣和決策架構。其中一個MetaDAO甚至將處理Maker對現實世界資產投資的推動。

周一的投票結束時，80%的選票支持Endgame計劃。然而贊成票中，超過70%來自與Maker創始人有關聯的投票集團，這引發了治理集中化的問題。（the block）[2022/10/29 11:54:55]

“心理健康是指利用資源和技能靈活地適應挑戰或優勢的可修改的能力，從而實現蓬勃發展”

Solana生態游戲元宇宙Star Atlas推出Star Atlas DAO:7月23日消息，基于Solana的游戲元宇宙Star Atlas宣布推出Star Atlas DAO。該DAO將利用Star Atlas的治理代幣POLIS，使成員能夠參與決策過程。為了實現長期愿景，POLIS鎖定期將長達5年。（The Block）[2022/7/23 2:32:26]

我們相信，心理健康使我們能夠意識到自己，并可持續地釋放我們的全部潛力。作為一個社區，我們正在利用DAO的早期優勢，使心理健康文化成為DAO領域的默認內容。

在這篇文章中，我們將對DAO和Web3中的心理健康進行論證。

介紹心理健康

DAO中心理健康的成本

在DAO和貢獻者的生活方式中注入心理健康的元素

成都鏈安：hackerDao項目遭受價格操控攻擊，獲利資金已轉至Tornado.cash:金色財經消息，據成都鏈安“鏈必應-區塊鏈安全態勢感知平臺”安全輿情監控數據顯示，hackerDao項目遭受價格操控攻擊。成都鏈安安全團隊第一時間進行分析，發現攻擊者先從先閃電貸借出2500WBNB，拿出部分WBNB兌換出大量hackerDao，然后將這筆hackerDao發送WBNB/hackerDao；并調用該交易對合約的skim函數將多余代幣領取至BUSD/hackerDao。由于hackerDao代幣在轉賬時，如果轉賬接收地址是BUSD/hackerDao時，會同步減少發送者的代幣余額以收取手續費，因此,WBNB/hackerDao交易對中的hackeDao數量被異常減少，從而影響該交易對的代幣價格，使得攻擊者最終利用WBNB/hackerDao兌換出WBNB時，獲取額外的收益。目前攻擊者實施了兩次攻擊，總計獲利約200BNB，已經轉至Tornado.cash 。[2022/5/24 3:38:37]

心理健康

OpenDAO將發行3D pfp NFT，鑄造和版稅利潤將用于社區:2月14日，NFT 社區 OpenDAO 的 SOSIP-8 提案「The OpenDAO 20K NFT Collection」以 74.83% 投票贊成率（約 4.5 萬億枚 SOS）通過，OpenDAO 將提供第一個面向社區的集成元宇宙 3D pfp NFT，且鑄造和版稅的所有利潤將重新分配以用于 OpenDAO 社區。[2022/2/14 9:50:04]

心理健康將我們對心理健康的看法從我們忍受的東西轉變為我們可以有意培養的東西。就像身體健康一樣，采用心理健康的做法意味著訓練我們的大腦以獲得更好的精神力量、復原力和靈活性。

心理健康與每個人都有關，對DAO貢獻者來說尤其重要。我們在不斷地處理信息，轉換語境，即使在"離線"時也被拉向各個方向。我們對"垃圾信息"的大量消費使我們"精神超載"，并不斷尋找更多的刺激或多巴胺沖擊。

社交媒體NFT平臺Enevti和DAO平臺Kalipo獲得Lisk資助:9月21日消息，去中心化社交媒體NFT平臺Enevti和創建DAO的平臺Kalipo成為Lisk Grant Program第1波（Wave 1）入選項目，將分別獲得6萬瑞士法郎贈款（以LSK代幣支付）。

據悉，Lisk Grant Program是一項開發者計劃，企業家和開發者可以獲得60000 CHF（以LSK代幣支付）在Lisk區塊鏈應用平臺上構建區塊鏈應用。總計120萬瑞士法郎（CHF）的資金被分配給第一版的Lisk Grant Program，目前正在接受第2波（Wave 2）申請。

Enevti是一個去中心化社交媒體NFT平臺，幫助粉絲與他們最喜歡的影響者建立真實的關系。Enevti可以通過實現創作者和粉絲之間的直接所有權、直接關系和直接貨幣化，為更加去中心化的網絡做出貢獻。[2021/9/21 23:40:50]

過去的工作可能是身體上的疲憊，但在DAO中，大部分的消耗是在我們的大腦上。這種新的工作模式要付出巨大的代價，因為隨著時間的推移，我們的大腦健康狀況會下降，我們變得無法與一個健康的自己相提并論。

在這一點上，在DAO和Web3中工作需要一定程度的“健身”。心理健身的做法是為了幫助我們適應這個新的環境，把DAO生活的挑戰變成成長的機會。

通過高度認識我們自己的觸發器和提高情商，更好地處理數字關系和摸棱兩可的互動--心理“靈活性”

通過知道如何關閉我們的神經系統，應對一天的強度和事件，并最終防止出現倦怠狀態--心理“復原力”

對我們當下所關注的事情重新進行管理，并努力使我們的工作與我們的優勢和價值更好地長期保持一致--心理“力量”

通過提高我們的情商、自我意識和自發的心理健康技能組合，我們在應對某些情況時會做得更好，無論是像市場崩潰這樣的事件，還是與另一個貢獻者的緊張關系。我們能更客觀，更好的成為問題解決者。我們還能可持續地管理我們的能量，避免像倦怠或沖突這樣的悲劇性傷害。

DAO中精神債務的成本

讓我們用一個簡單且快速的歷史類比來強調在DAO領域中對心理健康采取有意的方法的重要性。

在20世紀50年代，美國人轉向了過度豐富和久坐不動的郊區生活方式。這一突如其來的變化導致了許多健康狀況在各州肆虐和增長。

今天，DAO貢獻者是一種新生活方式的先驅。這一回，數字或DAO領域也有了成為危險外部性的可能。

我們每天早上第一件事就是粘在Discord和Twitter上--這些敵對的平臺是為了培養你的注意力。

我們用太多的"垃圾"信息塞滿自己。

我們處于持續的語境切換中，這會耗盡我們的大腦處理能力。

我們受制于市場條件和項目的短暫性所帶來的高度不確定性。

我們根據追隨者和好評來評估自己的價值，并時刻感到自己做得不夠好，以至于錯過了那些看似"獨特"的機會。

因此，雖然DAO領域有著高度自由和獎勵，但在DAO中工作意味著需要更加留意我們所處的環境、常規事務，并重新思考我們的心里衛生情況。

當美國人的身體發生變化時，可以一目了然的分辨出。但是對于Web3的網絡工作者來說，這對我們的大腦的損害是隱藏的，只有當它以慢性壓力或倦怠的形式出現時才發現為時已晚。

隨著時間的推移，精神債務所帶來的壓力會越來越大：

短期：合作中的惰性和日常工作中的不適感

中期：倦怠、沖突和緊張，影響創造力和生產力

長期：聲譽受損，失去吸引人才的能力和失去競爭優勢

在DAO和貢獻者生活方式中注入心理健康要素

我們認為在DAO中注入心理健康的方式主要有兩周途徑：

貢獻者的經驗-組織層面

貢獻者的培訓-個人層面

首先，將心理健康作為核心原則的組織將通過以人為本的組織設計來減輕心理債務壓力。他們將努力提供更好的貢獻者體驗，這對于DAO在全球人才競爭中保持相關性至關重要。

DAO是貢獻者的產品，用戶體驗規則適用于許多方面。迭代貢獻者的經驗始于與從事工作的人保持密切的關系，理解他們的痛苦并優先考慮解決方案。

其次，訓練具有心理健康實踐的貢獻者是當今下一步的最高標準。無論一個人想成為世界級的DAO構建者還是臨時參與者，采用心理健康練習都是一個深入了解自己并更多地了解自己的機會。我們相信它是自我管理和以自我指導的方式工作的重要基礎，就像在DAO中經常出現的其他情況一樣。

幸運的是，DAO提供的自由和靈活性為全天有意地注入心理健康實踐創造了空間：例如在早上、午餐后或會議之間。

無論是冥想、呼吸、NSDR、心流狀態梳理還是日記，采用任何一種練習都是很有好處的，比如安排一天的時間，長期擴展你的心智能力。重要的是要從細節處著手，圍繞適合您的練習養成習慣。

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